窦唯出生于北京，中学时期接触西方音乐并开始学习吉他，1987年离开学校。 
1988年加入黑豹乐队，担任主唱并创作词曲。 
1991年离开黑豹，组建做梦乐队。1992年与波丽佳音公司签约，同年10月乐队解散。 
1993年初，与波丽佳音公司解约，签约魔岩文化。 
1994年5月发行第一张个人专辑《黑梦》，与张楚、何勇并称魔岩三杰。 
同年6月与Radiohead同台，12月与张楚、何勇、唐朝乐队赴香港“中国摇滚乐势力”演唱会。 
1995年10月发行《艳阳天》。